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2007年1月24日 (水)
■ シューズ購入
ここ2週間ほど5千円くらいで適当に買ってきたジョギングシューズで走っていたのですが、
- 右足だけ、薬指や小指が若干窮屈（ためし履きしたときは気づかなかった……）
- ↑ のせいか、1時間ほどジョギングしたら右足の甲が痛くなった
- 靴底が硬い（曲がらない）感じがして、歩くのはいいけど走ると疲れる
といった問題を感じたので、しっかりしたシューズを買うことにしました。
とはいえ、なにせ僕は全くの素人。
どういった基準で選べばいいのかよく分からないので、あれこれ考えるよりも直接店に行ってアドバイスを受けることしました。
ネットを検索したところ職場の近くの渋谷にスポーツショップがあったので、仕事を放り出して退社。(^^;
ショップに着くと、早速初心者であることを正直に(笑)告げて足の長さや足回りを測ってもらいました。
店員さんによると、左右で足の大きさが違う人が結構多いらしいのですが、僕も右足のほうが5mmほど大きいとのこと。
今まで履いていたシューズで右足が若干窮屈だったのはそのせいかもしれません。
足の幅も広い方だと思っていたのですが、偏平足だから広く見えるだけで足回りの長さとして考えると意外と細いのだそうです。
いやー、自分の体って分かっているようでよく知らないもんですね～。
そんなわけで、足の形に合うシューズを2種類（アシックスとミズノ）選んでもらって履き比べ。
店員さんオススメのアシックスのシューズは足踏まずの部分が若干高めで、偏平足の僕としてはそこがちょっと気になったのですが、僕の場合はミズノよりアシックスの方が全体的なフィット感が良かったので結局そちらに決めました。
帰宅後にいつものコースを走ってみたのですが、シューズの具合がとても良くて 「こんなに違うのか……」 と正直びっくり。
土踏まずの部分も、実際に走ってみるとサポートされているような感覚で全然不快ではありませんでした。
いやー、ちゃんと相談して買って良かった～。
今週末は少し長めに1時間くらい走って調子を見てみようと思うので、今から楽しみです。(^^
投稿者 yone : 2007年1月24日 22:57